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五十次投籃，一百次投籃，一千次投籃，當金辰連續(xù)投出兩千次投籃時，時間已經過了兩個小時十分鐘。在這兩個小時時分中，金辰按照蒂姆·格羅弗的要求沒有任何的休息。

此時的金辰，身體已經瀕臨到極限。每一次的抬手投籃都顯得綿軟無力，起跳投籃時雙腿不住打顫，膝蓋已經不受控制的微微彎曲，仿佛下一秒就要跪地。豆大的汗珠從發(fā)梢不斷滾落，顯得是如此的疲憊，但金辰的內心卻燃燒著不敢放棄的火焰。

當金辰連續(xù)投到兩千七百次投籃時，訓練館內的所有人員都放下了手中的工作，望向了他。包括科比·布萊恩特，此時也停止了訓練，走向了蒂姆·格羅弗，和蒂姆·格羅弗交談著并看著他手中的數據。

因為身為籃球運動員的科比·布萊恩特知道，連續(xù)不停歇的投籃3000次是個什么概念，這簡直就是對人類身體極限的挑戰(zhàn)，就算是他，也沒有自信能完成連續(xù)3000次的投籃。

這已經不單單是對投籃技術的挑戰(zhàn)了，更是對體力乃至意志力的考驗?？票取げ既R恩特看著在場上已經麻木的重復著投籃動作的金辰，在場下指揮工作人員有為他撿球的，有為他打氣的?？傊?，現場的所有人仿佛都被金辰拼搏的精神傳染了一般，圍繞著他忙碌著。

2998、2999、3000，金辰一共用時三小時四十幾分鐘，連續(xù)不間斷的投完了3000球。

。。。。。。

當投出第3000次投籃時，金辰已經渾身脫力，腦海里已經一片空白，什么都不想去思考了。金辰的雙手如灌鉛般沉重，無力的垂在身側，連稍微抬一下的力氣都沒有了。在踉蹌的往前挪了幾步后，最終一屁股癱倒在地板上，大口的喘著粗氣，讓疲憊的身體得到片刻的的休息。

科比·布萊恩特走了過來，扶起了金辰，沉穩(wěn)的說道：“金，知道么，你是第一個讓我有些佩服的的年輕人，你的意志力感染了我，我已經有些迫不及待和你在籃球場上配合了。”

而此時，蒂姆·格羅弗也走了過來，關心的向金辰說道：“嘿，堅強的的東方男孩，先不要坐下，要不你會很容易受傷的。趕快去理療室的液氮冷凍倉中恢復一下?！?

當金辰走向理療室時，發(fā)現在訓練館的一個角落里，一位眼睛深邃而銳利，眉毛濃密且整齊，嘴唇線條較為硬朗，留著整齊的胡子，頭發(fā)有些花白，臉上透露著不容置疑的威嚴的老頭向金辰走了過來，嚴肅的沖著他說道：“半個小時后我在這里等你，我叫菲爾·杰克遜?！?

天啊，金辰居然引起了他的頂頭上司，傳奇教練菲爾·杰克遜的注意。

。。。。。。

在金辰做液氮冷凍倉理療時，腦海中思考著菲爾·杰克遜教練。

接觸過籃球的人就沒有不知道菲爾·杰克遜大名的，曾經執(zhí)教過芝加哥公牛隊和洛杉磯湖人隊兩支球隊的菲爾·杰克遜，截止到2007年為止一共獲得了9枚NbA總冠軍戒指（生涯一共獲得11枚NbA總冠軍戒指），是NbA歷史上獲得總冠軍最多的教練。

以三角進攻戰(zhàn)術著稱，強調利用球場空間，通過球員精準傳球、靈活跑位和高度默契配合創(chuàng)造進攻機會，并非單純的依賴個人能力，而是注重團隊整體協作與聯動，而且具有強大的靈活性和適應性，能根據對手防守策略和特點靈活調整。

秉持平等理念，認為團隊中每個人價值和重要性平等，致力于營造和諧、團結的氛圍，讓每個球員都能感受到自己是球隊不可或缺的一部分。同時也是心理戰(zhàn)術大師，注重球員心理素質培養(yǎng)和心態(tài)調整，會在賽前給球員講哲理故事等幫助緩解緊張情緒，還善于激發(fā)球員斗志和求勝欲望，根據球員性格特點和比賽情況采用不同的激勵方式。

但是在啟用新人方面相對比較保守，這是我上一世的記憶里對菲爾·杰克遜的評價。

隨著時間的推移，理療過后短暫休息的金辰讓身體進入了自我修復的黃金階段。肌肉從原本的緊張、僵硬，慢慢開始有了放松的跡象，就像緊繃的琴弦被輕輕的調動。