請關(guān)閉瀏覽器的閱讀/暢讀/小說模式并且關(guān)閉廣告屏蔽過濾功能，避免出現(xiàn)內(nèi)容無法顯示或者段落錯亂。

張懋并未理會金忠的話，他遵從的是朱瞻基的指令。

見張懋不為所動，朱瞻基笑著道：“張懋，先下來吧，讓金尚書試一下。”

聽到朱瞻基的話，張懋這才停止動作，落地后略顯尷尬地活動著手臂，勉強(qiáng)調(diào)整好衣衫，恭敬地對朱瞻基說道：“末將辜負(fù)太孫殿下的期待！”

朱瞻基瞧見張懋的臉色，嘴角微微揚(yáng)起，明白他大概對自己僅完成了四十多次引體向上不太滿意，于是輕輕搖頭，帶著笑意說道：“你這是初次接觸這個動作，能完成這么多已算難得，換了常人能做到十個都屬合格?！?

朱瞻基話音剛落，張懋點點頭，未再多言，只是注視著眼前的單杠，似在沉思，眼中流露出躍躍欲試之色。

另一邊，金忠等張懋離開后，便急不可耐地走向單杠。

他模仿著張懋的動作，奮力一躍，雙手成功抓住橫杠。

身為熟知軍事的兵部尚書，金忠雖不常親自參與戰(zhàn)事，但他的體能狀況相當(dāng)不錯。

即便年歲已高，加之剛剛康復(fù)，仍...

連續(xù)做了五個，然而從第六個開始，金忠的速度明顯放緩。

到了第六個，他已經(jīng)感到非常吃力，不得不借助身體的擺動才能勉強(qiáng)讓下巴超過橫杠。

朱瞻基見金忠用這種明顯違規(guī)的方式完成引體向上，唇角微揚(yáng)，卻沒有阻止。

盡管搖擺身體能稍微增加引體向上的數(shù)量，但這并不輕松，更像是榨取最后一絲力量，至多不過能再多做一兩個罷了。

就在朱瞻基思索之際，金忠在做第十個時，手上力氣全失，整個人僅能懸掛在橫杠上，再也無法提起自己。

折騰了好一會兒，金忠終于松開了雙手，重重跌落在地。

他踉蹌幾步，才勉強(qiáng)站穩(wěn)身形。

“您老沒受傷吧？”

朱瞻基見到這一幕，也是一驚，連忙上前查看。

這位老人家剛?cè)?，若是再次摔倒，他真不知該如何向金忠家人交代?

“無……無妨！”

金忠穩(wěn)住身形，被朱瞻基扶住，感覺手臂酸軟乏力，稍作活動后才覺舒緩，拱手向朱瞻基致謝：

“多謝太孫殿下關(guān)懷！”

道謝之后，金忠又仔細(xì)打量張懋一番，隨后轉(zhuǎn)向朱瞻基，猶豫片刻后問道：

“敢問太孫殿下，此動作何名？有何講究？為何看似簡易，實則艱難如此？”

金忠并非那種愛面子而受罪的人，有什么就說什么。

他內(nèi)心也承認(rèn)，自己剛才確實是看走了眼。

一個看似簡單的動作，實際操作起來卻難如登天。

朱瞻基確認(rèn)金忠安然無恙后，這才放松下來。

聽到金忠發(fā)問，他的心里又泛起一絲得意，笑著解釋說：

“這動作……”

……

?！?

這項動作叫作引體向上，從字面上就能看出含義，即用手臂拉動身體上升，期間需保持身體挺直，盡量避免晃動，下巴超過橫杠才算完成。

這套動作主要鍛煉上肢力量，但難度極高，普通人能做到十幾個就已經(jīng)非常優(yōu)秀了?！?

金忠聽罷點頭，看著笑意盈盈的朱瞻基，猶豫片刻后問道：“殿下可是有意將此動作納入幼軍的訓(xùn)練之中？”

朱瞻基先點點頭，再搖搖頭回答：“可以這么說，但也不盡然。

此動作難度太大，不適合成為日常的主要訓(xùn)練項目，只能作為額外的體能提升手段。

我設(shè)置這個的目的，是為了將來招募士兵時設(shè)下一道門檻！”

“體能測試？”

金忠對這個詞略有意外，不過很快就明白了它的意思，對此倒也沒特別在意，畢竟這類體能項目在軍隊里并不少見。

反而是朱瞻基提到的招兵測試引起了金忠的好奇心。

大明實行軍戶制度，通常強(qiáng)調(diào)父子傳承，因此參軍的條件不算苛刻，只要身體健康，即便是六七十歲的老者也可能入伍。

然而，特殊部隊仍有一些具體要求。

例如朱瞻基所統(tǒng)領(lǐng)的幼軍，朱棣特意下旨規(guī)定，幼軍成員的年齡須與朱瞻基相近。

所以，金忠并不驚訝朱瞻基會對招兵采取篩選措施，只是疑惑這位缺乏實戰(zhàn)經(jīng)驗的皇太孫究竟會設(shè)計怎樣的考核方式。

稍作沉思后，他詢問道：

“不知殿下計劃中的招兵考核到底是什么形式呢？”

“以引體向上為例，至少得做到十個以上才行?！?

十個引體向上，在當(dāng)時的招兵標(biāo)準(zhǔn)里并不算特別嚴(yán)苛的要求。

……

?！?

只需體質(zhì)尚可，便都能達(dá)成目標(biāo)。

十個引體向上，足以淘汰一大批不符合條件的人，剩下的，大多身體狀況良好。

但這僅是一個方面，朱瞻基稍作停頓后補(bǔ)充道：

“此外，皇上的旨意明確指出，幼軍的年齡要與我相仿，因此我斟酌之后，決定選取實歲十七至二十歲之間的青年。

膽小怕事或品行不端的不要，家中獨子且有年邁長輩需照顧的也不納入范圍。

這次與其說是*，不如說是招募，自愿參軍的才符合條件！”

“招募士兵……”

金忠聽完朱瞻基的話，低眉沉思。