請關(guān)閉瀏覽器的閱讀/暢讀/小說模式并且關(guān)閉廣告屏蔽過濾功能，避免出現(xiàn)內(nèi)容無法顯示或者段落錯(cuò)亂。

塵笑君的生活很規(guī)律，主要是很自律。

次日凌晨五點(diǎn)多，塵笑君就起來了，開始全天的修煉學(xué)習(xí)。

五點(diǎn)多，熱身半小時(shí)，壓腿、蛙跳、馬步等等肉身鍛煉。

六點(diǎn)，圍著村子跑圈十圈。

七點(diǎn)，回家吃早飯，洗漱一下。

七點(diǎn)半，開始在大院側(cè)邊外的演武場，開始練劍，劍法主要分為擊劍、刺劍、格劍、洗劍四類。

其中擊劍，就有主要劈、砍、斬、抹、點(diǎn)、崩、撩、掛、掃、穿、抽、腕花等；

刺劍分為平刺、下刺、上刺、反刺；

格劍又分為上格、橫格、下格，上格為攔、下格為截、橫格為托；

至于洗劍，主要就是絞，為了鎖住對方兵器的攻擊。

這個(gè)時(shí)候，咱們的可愛小胖子就會(huì)過來一起修煉，不過他練體能拳法，還有她娘家的耙法為主，他們家耐力超好，天生的。有時(shí)候也有別人來，例如老哥，老爹，堂兄塵封，小胖子的大哥朱武奎。

練完基礎(chǔ)劍法，他加練一種招式，拔劍術(shù)，這是塵笑君唯一覺得當(dāng)下自己可行，可練的劍術(shù)。

前世的記憶中，對這拔劍術(shù)有太多的傳說了，這就是一種基礎(chǔ)劍招，不過威力也不凡，攻擊十分犀利，講究的就是一擊制敵。

一劍驚天，劍出，人亡，拔劍術(shù)攻擊之犀利之迅猛，在敵人完全看不到出劍的瞬間已經(jīng)完成一套動(dòng)作。

甚至《倩女幽魂》中魔君七夜的斬天拔劍術(shù)，那都已經(jīng)是絕世劍術(shù)，絢麗多彩，威力巨大，令人聞風(fēng)喪膽。

君不見，其在各種小說中留下無盡的豐采。

拔劍術(shù)，意在一個(gè)“拔”字，而“拔”又重在“藏”字。

先凝神靜氣，要求精、氣、神高度集中，如同伺機(jī)而動(dòng)的毒蛇，又如隱沒的殺手，不出手則已，出手必然講究是一擊必殺，快若驚雷。

恩，每天要用拔劍術(shù)斬掉一根大型的木樁，他讓他爹不僅裝了劈砍用的木樁，還在旁邊安置了梅花樁。

然后，再練家傳步法--劍步。這里說下，身法和步法是有區(qū)別的。

身法是說這個(gè)人的柔韌力道的混合自然技能，通過修煉把自己身體調(diào)整到一種最佳的狀態(tài)。練武人都是拳練三千遍，身法自然現(xiàn)，說的就是通過武術(shù)把自己身體調(diào)整到一種最佳的狀態(tài)，這個(gè)狀態(tài)就是身法。

步法是一種功夫和技能，而劍步講究銳不可當(dāng)、頂天立地、勇往直前、老成練達(dá)。

通過梅花樁，練習(xí)身體柔韌度、靈活度、協(xié)調(diào)度，還有下盤穩(wěn)定度，閃轉(zhuǎn)騰挪和迅猛突進(jìn)取得平衡，齊頭并進(jìn)。

在練步法的同時(shí)，加入基礎(chǔ)劍法、家傳劍掌擒拿手一起運(yùn)用。

練完這些差不多就十一點(diǎn)，然后兩人開始比試，增加實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。

不知道是不是因?yàn)楹┖?，小少爺吩咐的要?shí)打，還是農(nóng)民式狡詐，是真打。

年齡小，一般對打半個(gè)小時(shí)，兩人噼噼啪啪一通下來，鼻青臉腫，身上青一塊紫一塊是常事。

總體來說，塵笑君會(huì)好點(diǎn)，這當(dāng)中身法劍步起了一定的作用，比小胖子的步法好多了。

下午，一般都是馨奶奶或者母親教導(dǎo)他還有一些不到六歲孩子，例如族中兄弟姐妹、像小胖子這樣的世代追隨者，教認(rèn)字讀書、自然算數(shù)、生活常識、講英雄人物故事、神話傳說，其實(shí)就是族里的幼兒園。

當(dāng)然，可能因?yàn)樘斓匾?guī)則，靈氣充沛的緣故，比前世藍(lán)星的孩子要長得快，智力發(fā)育也比藍(lán)星孩子快個(gè)二三成，所以他們教的知識面比藍(lán)星孩子豐富多了。

四點(diǎn)過后，就是他給自己安排的休息時(shí)間。

特別的是，別人喜歡飯后散步，他相反，喜歡飯前散步，村后面就是少林湖，他很喜歡坐著或者躺在小陡坡上看著湖面，，當(dāng)看到湖水波光粼粼的時(shí)候，他的心情也跟著變得明朗起來。

湖邊生長著茂盛的荷花，一眼望去，荷花開放爭相斗艷，露水在荷葉抓迷藏；有時(shí)候，飛鳥過來捕食嬉戲，“落霞與孤鶩齊飛，秋水共長天一色”；這樣的靜謐和平靜一種愜意直入心間，讓他感到內(nèi)心的平靜和安寧。

夜幕低垂之后，塵笑君不是泡藥浴就是看書，這藥浴其實(shí)不止一種，他見過就有好幾種，有強(qiáng)元壯體的，有加速恢復(fù)的，有清心凝神的等等，輪著法子來。