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結(jié)果出來(lái)了幾個(gè)人坐在那里眼巴巴的盯著醫(yī)生,醫(yī)生被盯的都有點(diǎn)兒不好意思了。
接過(guò)檢查單仔細(xì)查看,神色逐漸放松。
“還好,骨頭沒(méi)有問(wèn)題,只是軟組織挫傷。開(kāi)點(diǎn)藥,回去按時(shí)涂抹,每天三次,每次十五分鐘。注意休息,不要再做劇烈運(yùn)動(dòng)了?!?
凌嵐聽(tīng)到醫(yī)生的話(huà),著急的開(kāi)口詢(xún)問(wèn)。
“大概多久能好呀?我還有訓(xùn)練任務(wù)要做的?!?
聽(tīng)了凌嵐的話(huà),醫(yī)生看了一眼他們幾人語(yǔ)氣嚴(yán)肅,認(rèn)真的說(shuō)。
“剛受傷的話(huà),我會(huì)建議先冰敷 24 小時(shí),然后再涂抹一些活血化瘀的藥。這樣的話(huà),大概一周左右就能恢復(fù)。”
“但是你受傷第一時(shí)間沒(méi)有去處理,而是在那里硬挺著,所以冰敷對(duì)你來(lái)說(shuō)就沒(méi)有什么太大的效果?!?
沒(méi)等醫(yī)生說(shuō)完,凌嵐著急的問(wèn):“如果我想繼續(xù)正常的訓(xùn)練呢?”
“你這是想讓自己的傷更嚴(yán)重嗎?”醫(yī)生聞言神情變得嚴(yán)肅,緊蹙眉頭,提高音量“你知不知道這樣會(huì)導(dǎo)致你的傷勢(shì)惡化,甚至?xí)绊懩愕倪\(yùn)動(dòng)生涯?”
“這個(gè)因人而異,一般來(lái)說(shuō),需要一到兩周的時(shí)間?!贬t(yī)生低頭在病歷本上快速書(shū)寫(xiě)著,字體龍飛鳳舞,
“在此期間,你要注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),是任何一項(xiàng)比如說(shuō)跑步之類(lèi)的通通都不行,聽(tīng)明白了嗎?”
說(shuō)完嚴(yán)肅的看了一眼凌嵐,又看著她的教練點(diǎn)了點(diǎn)頭,示意他們?nèi)コ鋈グ阉幦×恕?
聽(tīng)了凌嵐的話(huà),隊(duì)醫(yī)姐姐和教練對(duì)視一眼,兩個(gè)人滿(mǎn)臉的無(wú)奈,都傷成這樣了,想也不可能讓她繼續(xù)訓(xùn)練呢,這不是開(kāi)玩笑嗎?
肩胛骨之間受傷了,訓(xùn)練幾乎就是要處于停擺的狀態(tài),這個(gè)部位太關(guān)鍵了。
無(wú)論是接發(fā)球的訓(xùn)練,還是說(shuō)跑步或者是核心訓(xùn)練都會(huì)牽扯到肩胛骨之間。
看著凌嵐神情沮喪,低頭不語(yǔ)的模樣,黃皓的心里真的很不是滋味兒,好在這回集訓(xùn)馬上就要結(jié)束了,不然對(duì)孩子影響太大。
從集訓(xùn)基地回去的路上,三個(gè)人一路相對(duì)無(wú)言,看著旁邊的車(chē)流凌嵐心里突然感到一股無(wú)力。
不知道這次集訓(xùn)馬上就快要結(jié)束了,會(huì)不會(huì)因?yàn)椴荒苡?xùn)練得提前結(jié)束。
緊緊皺著眉頭看著前面開(kāi)車(chē)的教練和坐在旁邊的隊(duì)醫(yī)姐姐,無(wú)聲的嘆了口氣。
黃皓通過(guò)倒車(chē)鏡看到了凌嵐的表情,心里無(wú)奈的嘆了一口氣,知道孩子在別扭什么。
語(yǔ)氣低沉帶著心疼安慰道:“哎呀,咱們集訓(xùn)就還有兩三天就結(jié)束了,不能訓(xùn)練也沒(méi)有什么大不了的。”
“別皺著你的小臉兒了,好好的一個(gè)孩子皺的跟那個(gè)小京巴一樣,這樣都不帥?!?
聽(tīng)著教練的話(huà),凌嵐被氣樂(lè)了,怎么就像京巴了呢?皺著眉頭自己也不像狗呀。
帶著笑意搖了搖頭,聽(tīng)著隊(duì)醫(yī)姐姐在那里打電話(huà)跟教練組溝通自己的傷勢(shì)。
不一會(huì)兒車(chē)就到了集訓(xùn)基地的門(mén)口,幾個(gè)人從車(chē)上下來(lái),黃皓和隊(duì)醫(yī)摻著凌嵐小心的走,手里還拿著藥。
走到女生宿舍樓下,黃皓囑咐她好好休息,便和隊(duì)醫(yī)一起離開(kāi)了。
至于隊(duì)醫(yī)和教練,還有后續(xù)的事情沒(méi)有去處理呢。
凌嵐跟隊(duì)醫(yī)和教練揮揮手告別之后,拎著自己的藥回到了自己的宿舍。
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