請關閉瀏覽器的閱讀/暢讀/小說模式并且關閉廣告屏蔽過濾功能，避免出現內容無法顯示或者段落錯亂。

緩緩起身站立，吐出一口濁氣，眼里充滿驚喜的神色。

這站樁之法真不簡單，就這么短短一會兒，他就感覺身體熱乎起來，精神頭都變得更好了，當真是錘煉氣血的好東西。

當然，這不是什么武俠世界，想要修煉出內勁什么的就別想了。

能起到強身健體的效果，他便很滿足。

休息了一會兒，又練習了一下《弓術》上其余的姿勢。

如今過了大半個小時，他用麻布擦掉額頭熱汗，略微休息一下，今日的晨練便結束了。

《弓術》其余內容現在還沒辦法訓練，畢竟他只有一張小弓，一支箭矢都沒有。

《騎術》更是想都別想，別說馬了，就是連一頭狗都沒有。

不過也不著急，他的主要目的是強身健體，弓術和騎術以后有機會再練習。

來到書桌前，他捧著書，靜靜觀看。

等到了辰時兩刻的時候，起身來到灶房。

私塾里的設施很齊全，畢竟有很多學子都是外村的，距離過遠的話，只能住在私塾。

所以私塾有院舍，也有灶房，所做的吃食自然是學子自己從家里帶來的，就和前世的寄宿學校一般。

“你便是冠哥兒吧，俺是王嬸兒，許伯是俺家男人?！?

來到灶房，一個銀絲摻半的婦人見了他，稀罕問道。

陳及冠知道又是自己這副皮囊發(fā)揮了作用，禮貌拱手，“王嬸兒，辰安?！?

王嬸兒擺擺手，將一碗熱粥遞給他，“吶，你阿姐囑咐過了，每天早上一碗熱粥，每三日有一個雞蛋。”

陳及冠一看，熱粥里果然有一個白雞蛋。

道完謝，他捧著熱粥，不一會兒便吃完，身體立馬變得暖洋洋的，甚至有再站樁半小時的想法。

謝過王嬸兒，他回到屋里，拿起四書、毛筆、硯臺、墨條，還有自己線裝的白紙和炭筆，趕忙來到學堂。

昨天下午他逛了一下外面兩進的院子，不存在找不到路的情況。

等他來到丙班學堂時，里面已經坐了五名學子，徐錦書就在第一排。

見了他，高興中帶著詫異，“冠弟，不成想你也是在丙班，看來你已經啟蒙了?！?

陳及冠見他旁邊有一個空位，就近盤膝坐下。

學堂里同樣鋪著石板磚，但是只有書桌，每個人只能盤膝蹲坐在墊子上的支蹱上。

支踵不算高，盤膝坐下去后，衣袍剛好遮住，看起來就像是盤膝坐在地下一般。

他記得歷史中有記載，東瀛人來訪天朝上國，見了我們的坐姿，回國后大肆宣傳。

可惜只學了個樣子貨，沒了支踵，直接盤膝坐在席子上，并且一直傳到了現代。

難怪前世的東瀛的男男女女有很多都是羅圈腿，和他們的坐姿有很大關系。

“徐兄，這位兄臺是？”

旁邊一個衣著不凡，長得白白胖胖的少年一邊用綠豆大的雙眼打量陳及冠，一邊問道。

徐錦書介紹道：“這位乃是陳及冠，小池村人?！?

“冠弟，這位乃是張銀寶，一富商之子，一身的銅臭味，叫人瞧不起?！?

陳及冠見他臉上的笑意，便知道徐錦書只是調侃罷了。

張銀寶臉上肥肉顫動，“彼其娘之，徐錦書，吾之鐵拳當真不痛乎？”

說著，他側頭不看損友，拱手道：“讓兄臺看笑話了。”

陳及冠拱手回禮，“徐兄與張兄的友誼令人羨慕......”