請關(guān)閉瀏覽器的閱讀/暢讀/小說模式并且關(guān)閉廣告屏蔽過濾功能，避免出現(xiàn)內(nèi)容無法顯示或者段落錯亂。

有一天，黃帝突然心血來潮，想跟他的岐伯探討一個深奧的醫(yī)學(xué)問題。

黃帝問道：“岐伯啊，我這心里頭有個事兒，一直琢磨不透。你說這人啊，先得了病，然后又出現(xiàn)了各種逆象，比如病情惡化、身體越來越虛弱啥的，這時候咱們該咋整呢？是不是得治標(biāo)又治本，雙管齊下?。俊?

岐伯一聽，嘿嘿一笑，說道：“皇上啊，您這問題問得好，不過呢，答案其實挺簡單。先病而后逆者，治其本就行啦！”

黃帝一聽，眉頭一皺，疑惑道：“??？就這么簡單？治本就行？那標(biāo)本兼治豈不是更穩(wěn)妥？”

岐伯搖了搖頭，笑道：“皇上啊，您這思路沒錯，但得分情況。咱們中醫(yī)講究的是辯證施治，得具體問題具體分析。就拿這先病后逆的情況來說吧，它就像是一棵樹，先是因為土壤不好（本），樹就長得不咋地。后來呢，又刮風(fēng)下雨（逆），樹就更歪了。這時候，您要是光去修剪樹枝（治標(biāo)），那樹還是長不好。得從根兒上解決問題，改良土壤（治本），樹才能慢慢長直，恢復(fù)生機(jī)?！?

黃帝一聽，恍然大悟，拍手笑道：“原來如此！老師您這一比喻，我這腦子就靈光了。那您說，這治本到底是個啥意思呢？是不是就像給身體打地基，地基穩(wěn)了，身體就棒了？”

岐伯點頭笑道：“皇上真是聰明絕頂啊！治本啊，說白了就是找病因，解決根本問題。比如一個人得了風(fēng)寒感冒，那是因為身體受了寒邪侵襲，正氣不足。這時候啊，您要是光給他吃退燒藥，那風(fēng)寒是退了，可正氣沒補(bǔ)上來，他還是會反復(fù)感冒。所以啊，咱們得給他驅(qū)寒扶正，這才是治本之道?！?

黃帝一聽，更來勁了，追問道：“那老師啊，您說這治本的方法都有哪些呢？是不是得開一堆苦得要命的中藥?。俊?

岐伯一聽，哈哈大笑，說道：“皇上啊，您這想象力真是太豐富了！治本啊，方法多了去了，不一定非得吃中藥。比如啊，您要是得了失眠癥，那是因為心火旺盛，心神不寧。這時候啊，您可以去散散步，聽聽舒緩的音樂，讓心情平靜下來，這也是治本的一種方法??！再比如啊，您要是脾胃虛弱，消化不好，那就得注意飲食調(diào)養(yǎng)，少吃生冷油膩，多吃點清淡易消化的，這也是治本?！?

黃帝又問岐伯：“岐伯啊，你說這人啊，有時候明明昨天還好好的，今天就突然頭疼腦熱，四肢無力了。我聽說，這種情況叫做‘先逆而后病’，對吧？那治療這種病的秘訣是什么呢？是不是得來個什么靈丹妙藥，藥到病除？”

岐伯一聽，心想：這黃帝又開始琢磨人生哲理加醫(yī)學(xué)原理了。不過岐伯是誰？那是古代中醫(yī)界的泰斗啊，于是岐伯不慌不忙地說：“黃帝，這事兒啊，得這么看……”

“靈丹妙藥雖好，可別忘了咱們中醫(yī)講究的是‘治未病’，也就是預(yù)防勝于治療。至于您說的‘先逆而后病’，簡單來說，就是身體先有了不平衡、小毛病，咱們沒留意，結(jié)果它就發(fā)展成大病了。這時候，關(guān)鍵不在于急著找藥吃，而在于找出那個‘逆’的根源，也就是治本！”

黃帝眉頭緊鎖道：“治本？聽起來好高大上??！能具體點不？比如，我要是明天要上臺演講，緊張得一夜沒睡好，第二天嗓子啞了，這算不算‘先逆而后病’？我該咋辦？”

岐伯拍了拍黃帝的肩膀，笑瞇瞇地說：“哈哈，黃帝，您這個例子舉得太到位了！這就像是您家里的花園，平時不澆水、不除草，突然有一天發(fā)現(xiàn)花兒都蔫兒了，這時候再澆水施肥，雖然能救急，但最根本的還是要平時就照顧好它們，對吧？您這嗓子啞了，表面上看是緊張熬夜鬧的，其實是身體在抗議呢，說您平時就不懂得放松，不懂得養(yǎng)生。”

黃帝恍然大悟：“哦~ 原來如此！那我是不是應(yīng)該先學(xué)會放松，比如泡個熱水澡，聽聽音樂，然后再考慮吃點潤喉糖啥的？”

岐伯點頭贊許：“對頭！這就叫‘治其本’。而且，您還得想想，為啥會緊張到睡不著？是不是對自己要求太高了？還是準(zhǔn)備不夠充分？解決了這些問題，下次演講前，您就能從容不迫，嗓子自然也就不會抗議啦！”

兩人邊走邊聊，岐伯開始深入淺出地講解中醫(yī)理論：“其實啊，中醫(yī)的‘治本’思想，不僅僅適用于身體的疾病，它還教會我們?nèi)绾紊?。比如說，咱們現(xiàn)代人壓力大，飲食不規(guī)律，經(jīng)常熬夜，這些都是‘逆’，長期下去，身體自然會報警。所以，要想不生病，就得從源頭上改變這些不良習(xí)慣，調(diào)整心態(tài)，均衡飲食，規(guī)律作息，這才是真正的‘治本’之道。”

黃帝豎起大拇指：“岐伯，你這套理論，簡直就是現(xiàn)代人的養(yǎng)生寶典??！我得趕緊記下來，分享給我的臣民們，讓大家都能遠(yuǎn)離疾病，健康長壽！”

黃帝又對著岐伯發(fā)問：“岐伯啊，我這心里頭有個疙瘩，老是琢磨不明白。你說這人啊，先是凍得直哆嗦，然后呢，嘿，病就找上門來了。這事兒吧，咱們中醫(yī)是講究治本的，但這‘治其本’的道理，你能不能給我說道說道，讓我這腦袋瓜子也開開竅？”

岐伯一聽，心里頭那個樂呵啊，心想：這黃帝大人也有求知欲爆棚的時候嘛！于是，他捋了捋長胡子，故作深沉地說：“黃帝大人啊，這事兒啊，說來話長，但咱也得長話短說。您想啊，這人啊，跟大自然那是一脈相承的，天氣冷了，咱就得添衣裳，不然呢，寒氣就容易往身體里鉆，對吧？”

黃帝點了點頭，一臉認(rèn)真地說：“對對對，這個我懂，就像冬天吃冰淇淋，那叫一個透心涼，心飛揚，但過后肚子就開始抗議了?！?

岐伯一聽，差點沒忍住笑出聲來，心想這黃帝大人還挺接地氣嘛。他清了清嗓子，繼續(xù)說道：“所以啊，這先寒而后生病，其實就是一個因果報應(yīng)，啊不，是因果關(guān)系。寒氣侵體，就像是給身體下了個‘凍結(jié)’咒語，氣血運行不暢了，正氣也就虛了，這時候，那些個病菌病毒啊，就像聞到了魚腥味的貓，嗖嗖地就往你身體里鉆，病，就這么來了?！?

黃帝一聽，眼睛一亮，恍然大悟道：“哦~原來如此！那治其本，是不是就是把那‘凍結(jié)’咒語給解除了，讓身體暖和起來，氣血通暢，正氣足了，那些個病菌病毒就自動退散了？”

岐伯一拍大腿，笑道：“正是如此！黃帝大人真是天資聰穎，一點就透。治其本，關(guān)鍵就在于溫陽散寒，恢復(fù)身體的自我調(diào)節(jié)能力。這就像冬天給車加熱，油箱滿了，發(fā)動機(jī)熱了，車子自然就能跑了?！?

黃帝一聽，哈哈大笑，說道：“這么說來，咱們中醫(yī)治病，就像是給身體當(dāng)‘心理咨詢師’，找到病因這個心結(jié)，然后對癥下藥，打開心結(jié)，身體自然就恢復(fù)健康了？”

岐伯點頭稱贊：“黃帝大人比喻得妙??！不過呢，這治本啊，可不是一朝一夕的事，得慢慢來，急不得。就像燉老火湯，火候不到，湯就沒味，身體也是一樣，得慢慢調(diào)養(yǎng)，才能從根本上解決問題。”