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無論陸明遠怎么安慰海棠，海棠依然不松手，身體繃的很緊。

“要不給她針灸吧？”沈虹蕓道，她怕海棠這種高度緊繃導(dǎo)致其它病情。

“海棠聽話，記得我教你的調(diào)息嗎？來，現(xiàn)在試試?！标懨鬟h不想海棠依賴針灸，想讓她自己戰(zhàn)勝心魔。

一番勸說，海棠才努力的坐在床上，盤腿打坐，閉著眼，只是額頭的汗珠還是不斷的涌出。

“海棠，你要努力戰(zhàn)勝自己的恐懼，心情保持平穩(wěn)，呼吸放緩，集中意識在腦海里，

你想象一下，你現(xiàn)在坐在一片草地上，草地很軟，天空很藍，你深吸一口氣，空氣中有清香的味道，你的耳畔有優(yōu)美的曲聲，很柔和...”

海棠焦躁的搖搖頭，她做不到，想象不出來。

“海棠你能行的，你要先放松，必須放松，才能進入那個世界...”

邢冰看著陸明遠，想到了什么，從衣兜里掏出一個紅色的mp3，播放，里面?zhèn)鱽硪环N梵音的樂聲。

陸明遠瞥了眼邢冰，本想制止她，卻見海棠的神色出現(xiàn)了變化，變得平靜了一些，耳朵還動了動。

陸明遠了解海棠，一般她動耳朵就是在努力尋找聲音的方向，那么她似乎很喜歡這種梵音？

難道這個聲音適合海棠調(diào)息？

過了一會，海棠穩(wěn)定了，呼吸變得均勻，甚至進入了一種忘我的狀態(tài)。

最后緩緩睜開雙眼，道：“舒服多了?！?

“海棠真棒！”陸明遠夸贊著，“以后再有恐懼的時候就要練習(xí)我教你的調(diào)息術(shù)?！?

“你這是瑜伽的冥想。”邢冰插話道。

陸明遠白了她一眼：“你知道什么啊，我這是陸家祖?zhèn)鞯恼{(diào)息術(shù)?！?

“哥，咱家啥時候有祖?zhèn)鞯恼{(diào)息術(shù)了？”海棠笑問。

“就是瑜伽?！毙媳湫σ宦?，篤定道。

“好像是瑜伽，”楊子蜜插話道，“我想報瑜伽班來著，試聽課就是這樣，后來我嫌貴就不學(xué)了。”

邢冰又道：“這個音樂是我去南方旅游時一個大師送我的，配合冥想很有用的，而且吠陀經(jīng)上說過，通過冥想可以達到完全的自我認(rèn)知，能產(chǎn)生自身完美的力量, 釋放被隱藏于內(nèi)心深處的陰影與不適，所以你這就是瑜伽。”

陸明遠無語了，或許還真是瑜伽，

只是，明明很高大上的祖?zhèn)髡{(diào)息術(shù)，在這個時代就跟滿大街的瑜伽扯到一起，他心里有些憋屈。

“喂，我能學(xué)嗎？”沈虹蕓眨著大大的眼睛問道。

“你跟邢冰學(xué)吧?！标懨鬟h沒好氣道。

就在此時，陸明遠的手機響了，是黃品強。

“老陸，邢偉上線了，我跟他說了，他不信，說我是盜號，想要騙錢，咋辦？”

“那你就讓他給他姐打電話，我正好跟他姐在一起?！标懨鬟h看著邢冰說道。

“我說了，他也不打，他說他姐不讓他主動打電話的，他就是不信，還罵我?！?

陸明遠也無語了，或許在邢偉的心中，他姐是不可能被人綁架的，因為王世東足可以保護他姐，

又或者邢偉找王世東求證了，王世東說謊了。

反正人家就是不信。

“你弟弟不信你被我綁架了，怎么辦？”陸明遠竟然向邢冰求救了。

邢冰已經(jīng)氣的睚眥欲裂了，聽到邢偉不信，反倒笑了一下，得意的搖搖頭。

“哦對了，強子，你告訴邢偉，他姐的兜里隨身帶著一個紅色的mp3，里面的音樂是她練瑜伽用的?！?

“陸明遠，你個王八蛋，我是為了幫海棠，你卻恩將仇報...”

邢冰氣的伸腿想要踹陸明遠，可惜手銬讓她夠不到陸明遠。

這一招果然管用，邢偉很了解他姐的習(xí)慣。

很快，邢偉的電話打了進來，

“你真是陸明遠？”