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“所以……這算是大亂燉嗎？”

看著鍋里的景象，林麒炫有些頭疼的問道。

“額……你可以這么理解啦！”蕭欣然點頭道，“天冷了，將新鮮的食材放在一鍋煮，既省心又省事，吃的還暖暖和和的！”

說著，她拿起大湯勺，從鍋中舀了一勺黏稠物出來。

指著黏稠物，她給林麒炫指認道：“你看，這是西紅柿……這是牛肉……這是雞肉……這是鴿子肉……”

“這碎掉的黃色東西……應(yīng)該是鵪鶉蛋的蛋黃吧！”

然后她又重新?lián)瞥鲆簧椎溃骸皡龋@個是蝦子，鮑魚，這是西蘭花……生菜……”

最后，她剛一指向白色顆粒物，林麒炫就扶著腦袋道：“這個我認識，是大米飯！”

剛剛蕭欣然說的瞎做，他還以為是客套話，原來人家給他說的明明白白的……

“沒錯，碳水，蛋白質(zhì)，蔬菜，這里的每一勺子撈出來，都完美符合肉菜飯的要求?！?

“而且我還加入了新的香料和調(diào)味料，口味全新升級！”

在王婆賣瓜，自賣自夸下，蕭欣然突然脫掉了身上的黑色皮夾克，支棱起自己不夸張，但卻很結(jié)實的肱二頭肌，又道：

“看到?jīng)]，這就是我保持身材和力量的秘密！”

“學弟，你要想跟我一樣，就照著這個吃，準沒錯的！”

脫掉夾克，只著半截緊身背心的蕭欣然，讓林麒炫對她的身材有了更加全面的認知。

只見她全身上下沒有一絲一毫的贅肉，就連最能堆積脂肪的腹部也是一片平坦，腹肌深刻。

她皮膚緊實，肩膀胳膊手臂，每一寸肌肉線條都非常的清晰明顯，充滿了視覺上的美感。

她的肌肉很勻稱，但林麒炫知道卻充滿了爆發(fā)力，一看平時就沒少鍛煉。

很難想象一個女生會這么的有毅力去煉體，要知道女生能練成這樣可比男生難太多了。

在林麒炫發(fā)愣時，唐貝詩帶起幸災樂禍的笑容道：“欣然姐說的沒錯，這一鍋里全都是健康的食材，你可千萬別浪費，一定要多吃點?！?

話畢，她蹦蹦跳跳的跑進了廚房，拿出一個大海碗放在了林麒炫的面前。

“來吧，自己將欣然姐的海陸空那啥一品燴盛滿，千萬別跟我們客氣！”

“啊……這……”

林麒炫瞬間有些頭疼，這看上去就不是很好啊，吃了不會出什么毛病吧？

雖然鍋里的食材的確都很棒，也都很健康，可蕭欣然是個人才，硬是將它們做出了一副不可食用的樣子。

這么好的東西，哪怕做個麻辣燙或是麻辣香鍋也是好的啊，林麒炫完全無法理解……

“你看看你看看，客氣了吧？看樣子非要人親自給你盛啊！”

看著林麒炫坐那一動不動，唐貝詩瞬間‘熱情’了起來，

她一把拿起海碗，左一勺右一勺的從鍋中撈出黏稠物給盛了進去，臉上布滿了笑意。

這讓林麒炫瞬間想起了自己的奶奶。

以前他的奶奶也是這樣幫他夾菜盛飯的，生怕他吃不飽。

而不知道的人看到這副景象，還真以為唐貝詩就是個熱情好客的人了。

“哎呦，唐學姐夠了夠了，我一個人吃不了這么多的！”

林麒炫看她如此‘大方’，整個人都快瘋了。

他想去奪碗，可唐貝詩用自己的身體將碗擋的死死的，讓林麒炫無從下手。

在將海碗盛滿后，唐貝詩將碗放在了林麒炫的面前，并嘲諷道：“還沒吃呢，你怎么就吃不下了，你是一個男生啊，別讓我看不起你！”

看著眼前得意的唐貝詩，林麒炫氣的牙都快咬碎了。

好在蕭欣然是一個雨露均沾的人，她拿出一個大碗，默默的幫唐貝詩舀起了一品燴。