請關閉瀏覽器的閱讀/暢讀/小說模式并且關閉廣告屏蔽過濾功能，避免出現(xiàn)內(nèi)容無法顯示或者段落錯亂。

現(xiàn)在時間是11點32分，希望可以碼字到12點02分

今日體重68.8kg

第一，今天有點累啊，昨天晚上沒有睡好啊，壓力太大，開始做夢了啊，是的，每天都要排節(jié)目了啊。我又不會搞，是的，先有個心理預期，免得拉出來的時候，壓力太大了，事情還是很多啊，那就一件一件的來好了

第二，就是今天的天氣，真的是好熱啊，現(xiàn)在是盛夏啊，不過，坐在這里，吹著空調(diào)，看著窗外的景色，也是挺美好的，主要就是因為空調(diào)，哈哈，如果有杯喝的，那就更好了啊，樹木在沙沙的響著，還有蟬鳴，還有空調(diào)，就是很美好啊，為了生活奔波，可是路上也有人為了生活奔波啊，工廠里面也會特別熱啊，所以，知足吧

第三，今天中午去不去游泳，怎么說呢，游泳還是睡覺，還是去吧，如果去怎么去？打車吧？或者坐公交，真的是好熱，又沒有車，是的啊，舒適還是比較總要的，不要中暑了啊，快去快回，這樣的話，1點20回來，還可以睡個午覺，是的

第四，別人也是挺不容易的，是的，早上會有一個時間不在啊，是的，哎，我就不要苛責了，是的，站在別人的角度，但是這個事情就是要做啊，再堅持個半個月就好了，而且里面還有4天是休息日呢，是的，娃娃要是有力氣，就帶她去幻貝家玩一下子，是的，工作日嘛，人還是比較少的

第五，我覺得tomato對于減肥是非常有效的，回來的時候，我可以去買一點啊，是的，這個還是會讓我很快樂的啊

第六，今天怎么安排呢

今日to do list：

1. writing 0.5h

2. If oK，swimming（估計下周園長就回來了，就沒有這么容易了?。?

3.好好排練

4.放輕松

5.注意安全

6.美好的視頻拍攝

7.問一下子，本周招生課上什么

怎么說呢，今天真的是有點困啊，可能心里作用也有一點，哈哈，我就是想要調(diào)個休了，是的，好好休息一下子，不要這樣要一鼓作氣，也就是十個工作日，關于我的language teaching，我想說的是，別人在不在乎不重要，主要是要家長在乎就好了，這個就是體現(xiàn)我存在感的地方啊，是的，而且對于我來說也是一種成長，一種歷練啊，是的，然后的話，關于年中匯演的話，估計是需要四天的，一共八個班嘛，是的

第七，思緒被打斷了，這個也是常有的事情，是的，還好吧，要鍛煉自己的能力，同時的話，我想說不要在家里那么狠，在外面很慫，是的，要做好自己