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現(xiàn)在是10點54分，希望可以碼字到11點24分

今早體重，67.5kg

周二 67.5kg

周三 67.2kg

周四 67.7kg

周五 67.5kg

本周主要維持在67.5kg

上周主要維持在66.9kg

胖了一斤啊

今天第一件事情，就是不要放棄減肥，減肥讓我快樂，明天少吃一點，是的，今天就京東到家買牛排，明天就吃，哈哈，明天是個晴天的話，就明天早上打氣球，然后下午直接去賣好了，是的，中午吃什么呢？中午就在家里吃蝦子+牛排？哈哈，我覺得可以啊

第二件事情，今天是五一假期之前的最后一天啊，大家都上了6天班了，其實大家都是很疲憊了啊，同時，今天下午還要打包被子，每次涉及打包被子什么的，就會很忙碌，很累啊，是的，所以今天一定要注意安全啊，事情寧愿少做也不要多做，安全最重要啊，人也有點浮躁，大家都是這樣的，所以一定一定要注意安全

第三件事情，關于今天中午拍攝視頻，可以拍就拍，不可以拍的話，再說好了，是的，而且我今天中午也沒有怎么吃啊，是的

第四件事情，感覺今天中午要下雨啊，現(xiàn)在我的思緒好亂啊，簡單說就是沒有什么頭緒，昨天晚上十點半睡的，還可以啊，感覺很開心啊，早上上課的效果也是挺好的啊，想點開心的好了，興趣班還有四節(jié)，今天這一節(jié)興趣班上了，哈哈，那就只剩3次了啊，從五月底開始，興趣班可以結束了啊，哈哈，真好，這樣的話，如果沒有招生的話，我就可以出去完了啊，是的

第五件事情，關于JdZ之旅，還是挺開心的，主要是酒店還可以，親子游，會帶著孩子在酒店里面呆的時間相對久一些，所以說，酒店還是很重要的，是的，然后就是逛吃，逛吃了，coffee twenty 22和一方庭都還是挺oK的，小巧但是精致，陶溪川瓷器市場也是很特別的，是的，還可以期待一下子做好的成品啊，是的，所以三天兩夜還是挺開心的，哈哈，怎么說呢，整體感覺還是挺好的，而且本周我就只上了四天班

11點11分停止的

11點15分開始的

就是碼字到11點28分

本周我是從周二開始上班的，也才上了四天班，為什么會疲憊，原因：

1.出去玩了的，就相當于周末沒有休息，連軸轉了12天

2.作息時間在慢慢調整