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今天是11月一號啊，哈哈，日記體，天氣真好，感受到了秋天的感覺，感覺一年就快結(jié)束了啊，哈哈，我還是挺期待的，畢竟1月中旬就會有一個月的寒假啦，還是挺開心的

昨天去游泳了，真的是好開心啊，游完泳之后，整個人感覺真的是神清氣爽啊，無比的開心啊，其實我主要是但是時間上面的問題，其實，可以這樣，我去游泳的那一天就自己做晚飯，那天的晚飯就吃的簡單點，飯做好了，我老公回來了，我就可以去游泳了撒，游一個小時就可以了，是的，一周兩次的話，一個月就是8次，八個月就是64次，是的， 11月開始了

我十一月的目標就是瘦5斤，也就是到65kg就好啦，這個事情還是和我老公商量一下子，哈哈

另外的話，就是要花錢啊，是的看這個周五吧，看看雅思的分數(shù)好了，再說吧，不要著急，不要亂花錢，今年cAttI二級就亂花錢了，買了網(wǎng)課有沒有看，這么說我的流利說也是

今天的to do list：

1.流利說0.5h

2.備課0.5h，想一個新的東西，每天給孩子新奇感，說道這個，我今天的嘗試還是那個丟小枕頭，孩子們都很喜歡啊，這個可以用，放在頭上猜的那個也可以用

3.少看點朋友圈，沒有多大的意義啊

4.公開課視頻學習，我這個也需要了，這個是給別人的第一印象，所以我要做好