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現(xiàn)在時(shí)間是11點(diǎn)23分，希望可以碼字到11點(diǎn)53分

今日體重66.6kg

第一，昨天晚上去吃了，今天還吃了零食，沒事，沒事，今天繼續(xù)，就好了

第二，今天中午一定要回家睡覺啊，狀態(tài)不對(duì)，是的

第三，感覺有很多事情沒有做，讓我一件一件的來，今天的視頻的話呢，還是可以做一個(gè)出來的，這樣就蠻好了，是的，早上吃了好多啊，一個(gè)菠蘿包，四袋小零食，我表示我現(xiàn)在一點(diǎn)都不餓啊，是的，不想吃了，主要就是牛奶，是的

第四，昨天還是挺開心的，看到了馬麗，吃飯也是非常開心的一件事情啊，是的，還去了Yh，也就是那個(gè)樣子，東西就是怎么說呢，貨真價(jià)實(shí)吧，就是總是有些新奇的體驗(yàn)啊，今天就不要往外面跑了，還是得好好休息一下子，哈哈，年紀(jì)大了，確實(shí)是不適合夜生活啊，就是去了江漢路，感覺都是年輕人啊，是的，哈哈，不過偶爾這樣我也是非常開心的

第五，今天都是4月22號(hào)了，我覺得還可以，我要提醒自己不要做太多的事情，做了太多的事情怎么說呢，我實(shí)在是受不了，哈哈，不過體驗(yàn)，這種生活還是挺好的，我也想要當(dāng)個(gè)star，好吧，我就去唄，哈哈，我還是可以試試stand up edy的，是的，哈哈，嘗試一下子也是可以的，生活在于體驗(yàn)嘛，是的，今天早上大家都是很忙的，我覺得吧，怎么說呢，還是少講話，多多的干活好了，視頻的話呢，上周五的還沒有做呢，我想說的是，可以今天做，是的啊，就是很喜歡啊

第六，總是有小朋友去外面學(xué)習(xí)English，他們遇到的老師，絕對(duì)沒有我教的好，哈哈，就是這么自信，是的，還有一個(gè)月，不過怎么說呢，馬上有食育還有測(cè)評(píng)，后面的話呢，班本課程是一個(gè)月一次，算了，算了，也就是每個(gè)月都是會(huì)很忙的啊，是的，我好想休息一下子啊，哈哈，馬上就可以了，我想說的事情是，不要擠在一起，不要總想著做完，是的，上次就是這么病的，病了大半個(gè)月了啊，是的，今天感覺才好一點(diǎn)，是的，不過現(xiàn)在肚子真的是一點(diǎn)都不餓了啊，是的，那今天中午就直接去吃東西，早上吃了好多甜的啊，是的，還有什么呢，今天早上大家都是很忙的，哈哈，我就是可以好好休息一下子，是的

第七，焦慮的原因是因?yàn)槌远嗔耍堑?，不過最近確實(shí)是瘦了10斤，這個(gè)還是讓我覺得很開心的，減肥嘛，本來就是螺旋上升的，是的啊

今日to do list：

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