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現(xiàn)在時(shí)間是早上7點(diǎn)58分

今日體重66.2kg

第一，我中午還是點(diǎn)輕食吃好了，吃了之后了，或者回家吃，吃了之后就去睡覺

第二，我表示今天真的是好熱啊，是的，周末呢，還是要好好休息的，是的啊，明天早上睡覺睡到自然醒，哈哈，如果今天晚上不吃晚飯，應(yīng)該很早就醒了，早上三個(gè)燒麥，對(duì)于我來說，應(yīng)該就飽了，反正，我現(xiàn)在是飽了，一點(diǎn)都不餓啊，是的，等下再吃一個(gè)水果就好了，是的啊，今天是4月11號(hào)，下周四月份就過了一半了啊，感覺真的是好好啊

第三，關(guān)于晨檢，我也覺得沒有必要，又沒有叫我去，是的，我還是在里面做視頻好了，是的啊，我現(xiàn)在就是王家墩的視頻+足球公園的視頻，我覺得今天可以搞，今天關(guān)于視頻：

1.英語的那個(gè)修改一下子

2.王家墩這個(gè)需要一個(gè)半小時(shí)

3.足球公園這個(gè)就只剩最后一點(diǎn)了大概半個(gè)小時(shí)

4.下午的食育

5.早上要出去拍攝視頻

今天早上還要去拍攝視頻，是的啊，還是需要有計(jì)劃一點(diǎn)，不要著急，做得完就做，做不完就算了，已經(jīng)累病了，安全最重要，所以一定要注意安全啊，注意自己的安全，注意自己孩子的安全，注意別人孩子的安全，注意愛我的人和我愛的人的安全。

注意安全！

注意安全！

注意安全！

安全最最最最最最最重要！??！

一定一定一定要注意安全！?。。。。?！

現(xiàn)在是10點(diǎn)58分，希望可以碼字到11點(diǎn)28分

第四，我就是拿東西的，先把東西拿回來也好，是的，不要想著交流，平平安安無事發(fā)生就已經(jīng)很好了，既然要把h老師的先做出來，那么wJd的也要做，算了，就先做他們的，做完了再說，管他的呢，做得完就做，做不完就算了，真的是一天的事情啊，對(duì)了，今天中午班長還要開會(huì)，我是真的不想?yún)⒓影。疫€準(zhǔn)備中午回家休息呢，是的啊，不過班長開會(huì)，我不一定要開啊，是的，每天早上出去，感覺真的是好累啊，下周估計(jì)還要出去一趟，不過，往好的方向想：

1.早上出去玩還是挺開心的，也不用開會(huì)什么的

2.對(duì)于這個(gè)春天，我真的有在好好享受去了wJd公園的櫻花大道，牙科醫(yī)院，和春天的約會(huì)，放風(fēng)箏，就可以了，反正每天上午都在走

第五，今天66.2kg呢，確實(shí)是瘦了十斤，加油好好控制住啊，是的，話說，我現(xiàn)在就餓了，中午要少吃啊，是的，早上也就是吃了三個(gè)燒麥，要不我點(diǎn)外賣，點(diǎn)就點(diǎn)，也沒有什么，是的，我去班上吃嘛，或者中午自己少吃一點(diǎn)也是可以的

第六，晚點(diǎn)去就晚點(diǎn)去，實(shí)在是搞不了啊，我還是靜心最重要，是的啊，其他還有什么，其他就沒喲了，就是未來實(shí)驗(yàn)現(xiàn)在就開始招生了啊，而且在自媒體上面做廣告，最近的廣告真的是層出不窮啊，是的，所以啊，都不容易啊，我是這樣覺得的，是的啊，后面的事情后面再說吧，既然都這么不容易，我又何必呢，感覺各行各業(yè)都是不容易的，but，除了生死，其他都是小事啊，是的，怎么說呢，我要快樂啊，是的

第七，今日to do list：

1. writing 0.5h

2. If oK，Sleeping

3.視頻制作今天一定要做的

A張老師的口才 25min

b今天的食育 1h

c boss要求做的 25min